オクラ水

B.C.B.G.のお客様は美や健康についてお詳しい方も多くいつもいろいろ教えていただいております✨

そんななかで自分でも取り入れられそうなことはやってみようと少し頑張っています！

今回チャレンジしたのは

『オクラ水』🥒

見ての通りオクラをつけた水を毎日コップ1杯飲みます！私は1ヶ月ほど続けました😊

主な目的はダイエットなのですが、体重は変化せず・・

でも！！！なんかお肌の調子少し良かったり、血流がよくなると書いてたのでそんな気もしたり✨✨

結果すごい変化は起こりませんでしたが調子は良くなった気がしました！何の参考にもなりませんが😂

これからも美と健康のためにいろいろとやってみたいと思います😄🍀

豊田